Медицина
Рейтинг вебинара
Вебинар

Вебинар «Позаботьтесь о себе, чтобы заботиться о других»

ДАТА И ВРЕМЯ: 10.03.2022 В 14:00 (МСК)

Вебинар
Выберите форму участия
стоимость: 500 ₽
Регистрируйтесь заранее!
  • Объем программы 4 ак.часа
  • Форма обучения Дистанционная

О программе

Описание вебинара

Цель – сформировать представление о принципах здорового образа жизни и питания, эмоциональной регуляции и управления стрессом, рассказать о стратегиях и способах достижения эффективной и быстрой работы мозга. В совокупности эти аспекты заботы о себе должны стать целенаправленной деятельностью по поддержанию своего физического и эмоционального здоровья, необходимого для достижения личной эффективности и профессионального долголетия.

Мероприятие состоит из четырех мастер-классов от экспертов в области медицины, нутрициологии, психологии, физиологии, физической культуры и спорта, по итогам участия в которых участники: 
- Переосмыслить содержание санпросвет работы в свете научных достижений конца 20 – начала 21 века
- Узнают современные подходы к формированию здорового образа жизни;
- Закрепят навыки, позволяющие сохранить активность и позитивный настрой на долгие годы;
- Сформируют новые привычки по укреплению своего ресурсного физиологического и психоэмоционального состояния;
- Актуализируют важность и необходимость бережного отношения к своему здоровью.

Документация по данному учебному мероприятию представлена в Комиссию по оценке учебных мероприятий и материалов для НМО. 
Вебинар предназначен для медицинских работников направления "Сестринское дело" (Акушерское дело, Анестезиология и реаниматология, Бактериология, Гигиена и санитариия, Гигиеническое воспитание, Гистология, Дезинфекционное дело, Диетология, Лабораторная диагностика, Лабороторное дело, Лечебная физкультура, Лечебное дело, Медико-социальная помощь, Медицинская оптика, Медицинская статистика, Медицинский массаж, Наркология, Общая практика, Операционное дело, Организация сестринского дела, Реабилитационное сестринское дело, Рентгенология, Сестринское делло, Сестринское дело в косметологии, Сестринское дело в косметологии, Сестринское дело в педиатрии, Скорая и неотложная помощь, Стоматология, Стоматология ортопедическая, Стоматология профилактическая, Судебно-медицинская экспертиза, Фармацияя, Физиотерапия, Функциональная диагностика, Энтомология, Эпидемиология (паразитология)).
Фото

Цуцунава Марина Рагимовна

Ассистент кафедры гериатрии, пропедевтики и управления в сестринской деятельности СЗГМУ имени И. И.Мечникова. Образование: Степень Магистра в Естествознании («Здоровьесбережение») - Университет Ливерпуля, Великобритания, 2007. Степень Бакалавра (в профессиональной (сестринской) практике) -  Университет Ливерпуля, Великобритания 1999. Специализация, международный сертификат «Медсестра-преподаватель» (Колледж высшего образования, Честер, Великобритания, 1995). Медицинское училище при 1 ЛМИ им. ак. И.П.Павлова (СПБ, 1983).

Ассистент кафедры гериатрии, пропедевтики и управления в сестринской деятельности СЗГМУ имени И. И.Мечникова. Образование: Степень Магистра в Естествознании («Здоровьесбережение») - Университет Ливерпуля, Великобритания, 2007. Степень Бакалавра (в профессиональной (сестринской) практике) -  Университет Ливерпуля, Великобритания 1999. Специализация, международный сертификат «Медсестра-преподаватель» (Колледж высшего образования, Честер, Великобритания, 1995). Медицинское училище при 1 ЛМИ им. ак. И.П.Павлова (СПБ, 1983). Международный сертификат «Сестринский процесс» (Университет Нью Хемпшира, США) СПб, 1995. Международный сертификат «Инструктор в паллиативном уходе» (ELNEK, США, 2011). Международный сертификат «Инструктор по правам пациентов» (Хельсинкский фонд по правам человека, Варшава, 2011). Международный сертификат «Сестринские исследования» (Ельский Университет, США) СПб, 2012). Международный сертификат «Методология научного исследования» (Университет Исландии, 2015). Сертификат «Педагогика и психология» (СЗ ГМУ им. И.И.Мечникова 2017). Сертификат «Сестринское дело» (Центр повышения квалификации для средних медработников, СПб, 2017).
Фото

Зубарева Светлана Петровна

Сертифицированный специалист по нутрициологии и диетологии, консультант направления Health-coaching, food-сопровождения и психосоматики питания. Специалист по пульсовой диагностике и аюрведе. Провела более 300 консультаций по питанию, здоровью и долголетию.
Фото

Минвалеев Ринад Султанович

Российский физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета. Автор книги «Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии». Популяризатор физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела. Уделяет большое внимание развенчанию мифов оздоровления.
Фото

Треногов Андрей Васильевич

Медицинский психолог, врач-психотерапевт, организатор образовательной деятельности, инструктор по тренировке памяти, коуч, бизнес-тренер, автор метода психологической коррекции на основе зеркальных нейронов. Создатель и генеральный директор компании «Катализатор образовательных технологий». Официальный представитель университета генеративных изменений (IAGC) в России, партнер Академии трансформации Ростелеком.

Зачем участвовать

На вебинаре Вы узнаете:

  • Обзор научных открытий и возможности и необходимости изменения содержания санпросвет работы/гигиенического воспитания населения.
  • Особенности самодиагностики организма; методы определения уровня токсинов в организме, способы их не накопления и очищения от них; технику подсчет и балансирования белков, жиров, углеводов.
  • Механизмы, лежащие в основе успеха в личной жизни и работе; способы восстановления после психофизиологических нагрузок и управления своим здоровьем; техники повышения авторитета в глазах коллег и подчиненных; методы быстрого увеличения работоспособности.
  • Подходы к расширению осознанного использования того, что нам подарила природу; методы устранения барьеров, мешающих эффективной работе мозга; способы "ускорения" работы мозга.

Рассматриваемые вопросы

  1. Мастер-класс "Санпросвет работа в 21 веке, перезагрузка". Образовательная цель: представить обзор научных открытий конца 20 – начала 21 века в области здоровьесбережения и обсудить возможность и необходимость изменить содержание санпросвет работы /гигиенического воспитания населения.
  2. Мастер-класс "Ешь. Учись. Живи долго". Образовательная цель: провести самодиагностику организма, определить свое пищеварение и способы его улучшения, научиться определять уровень токсинов в организме, узнать, как их не накапливать и простые способы очищения, научиться легко считать и балансировать белки, жиры и углеводы.
  3. Мастер-класс "Физиология успеха, или как управлять собой и другими". Образовательная цель: обсудить механизмы, лежащие в основе успеха в личной жизни и работе, научить восстанавливаться после любых психофизиологических нагрузок, управлять своим здоровьем, внешностью, другими людьми и событиями по универсальными для каждого человека законам - законами физиологии. Продемонстрировать, как приобрести авторитет в глаза коллег и подчиненных, заставить подчиненных работать без материального стимула, об адреналине как средстве манипулятивной психологии. Поделиться методами быстрого увеличения работоспособности.
  4. Мастер-класс "Как тренировать мозг: стратегии и способы эффективной и быстрой работы мозга". Образовательная цель: рассмотреть подходы к расширению осознанного использования того, что нам подарила природа; как можно снимать барьеры, мешающие эффективной работе мозга; как можно еще больше «ускорять» работу мозга или продлевать ее на нужном уровне, когда это становится необходимо.

Стоимость обучения

Обучение предполагает участие в вебинарах, просмотр лекций, самостоятельную работу с учебными материалами, выполнение практических заданий.

Выберите форму участия

стоимость: 500 ₽

Регистрируйтесь заранее!

Успейте подать заявку по выгодной цене!
  • Дата начала: 10 марта
  • свободно: 26 мест

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами сервиса и условиями обработки персональных данных

Ваш документ

Всем участникам предоставляется видеозапись, материалы и номерной сертификат об участии в конференции в электронном виде.

Квалификация
Сертификат участника АОО